Tag Archives: food preparation at home

ගෙදර බත ඉදෙන්නේ නැතිද..? (importance of food preparation at home)

කාලෙකට පස්සේ ඔන්න අයෙත් වැදගත් වෙවි කියල හිතෙන දෙයක් ලියනන් හිතුනා. පහුගිය දින ටිකේ ෆොරම් එකෙයි, හෝම් පේජ් එකෙයි වෙච්ච පොඩි පොඩි ප්‍රශ්න ටිකකුයි වැඩවල කාර්යය බහුලත්වය හින්දයි ලියනන් ටිකක් වෙලාවක් හොය ගන්න බැරි උනා. කොහොම උනත් කාර්යය බහුලත්වය ගැන මතක් කරද්දිම ඒ ගැන ටිකක් කතා කරලා ඉන්න කියල හිතුවා. අපි ඇත්තෙන්ම බොහෝ විට කාර්යය බහුල වන්නේ ඇයි කියල හිතුවොත් ඒ ප්‍රධාන වශයෙන්ම අපගේ ‍රැකියාව නිසාවෙන් ඒ අතරට ඔබ විවාහකනම් දරුවන් වෙනුවෙන් සිදු කලයුතු යුතුකමුත් එයට එකතු වීම සාමන්‍යය දෙයක් කොහොම වුවත් කාර්යය බහුලත්වය තුල ඔබගේ පවුලේ ක්‍රියා කාරීත්වය ඇනහිටිනවානම් ඔබේ ‍රැකියාව ගැන නැවත වරක් සිතනන්ට සිදුවෙනවා නේද..? මොකද කීවොත් අවසන් වශයෙන් අපගේ සියලුම දේවල අවසන් ප්‍රතිඵලය විය යුත්තේ පවුලේ දියුණුව බැවිනි.
child and food
පුන්චිම දරුවෙක්ගේ කතාවකින් ඔන්න මම වෙනදා වගේම කතාව පටන් ගන්නම්. මගේ වැඩකටයුතු සිදුකරමින් හිටිය අතර හමුවු දරුවෙක් සිටියා, වයස අවුරුදු 3ක් පමණ වන මෙම දරුවා පැමිණ සිටියේ ස්වසන මාර්ගය ආශ්‍රිතව ඇටිවු ආසාදන තත්ත්වයක් හේතුවෙන්. ඉතින් මෙම තත්ත්වයට ප්‍රතිකාර කරමින් සිටින අතරතුරදී සාමාන්‍ය පරිදි වර්ධක සටහන පරික්ෂා කිරීමටත් අප අමතකකලේ නැහැ.

Continue reading